Τι σημαίνουν ‘διακοπές’; Διακοπή!
Για τους περισσότερους, οι διακοπές ξεκινούν αυτό τον μήνα. Οι διακοπές δεν είναι πολυτέλεια αλλά ανάγκη, πόσο μάλλον τα τελευταία χρόνια με όλα αυτά που έχουμε περάσει. Και τι σημαίνουν ‘διακοπές’; Επειδή πολλοί έχουμε ξεχάσει, το λέει η ίδια η λέξη. ΔΙΑΚΟΠΗ!
- Διακόπτω την εργασία.
- Διακόπτω τις υποχρεώσεις (όσες τουλάχιστον μπορώ).
- Διακόπτω τη ρουτίνα.
- Διακόπτω την online σύνδεση μου.
- Διακόπτω συνήθειες που μου κάνουν κακό.
- Διακόπτω το ‘στρατιωτικό’ μου πρόγραμμα και μου δίνω μια ανάσα.
- Διακόπτω το ‘περίμενε’ και τολμώ.
- Διακόπτω τα ίδια & και τα ίδια και κάνω κάτι διαφορετικό.
- Διακόπτω … (προσθέστε το δικό σας)
- Διακόπτω … (προσθέστε κι άλλο δικό σας)
Τι θα κάνω αντί αυτού;
Δεν αρκεί μόνο να διακόψετε αλλά χρειάζεται να βάλετε κάτι άλλο στη θέση του. Εδώ είναι που κάνουν οι περισσότεροι λάθος. Παίρνουν την απόφαση να κάνουν μια αλλαγή ή να αλλάξουν μια συνήθεια και παραμένουν στο να την διακόψουν χωρίς να προκαθορίζουν με τι θα την αντικαταστήσουν. Για να μη γυρίσετε στα ίδια, απαντήστε πριν την ‘διακοπή’ στην ερώτηση: τι θα κάνω αντί αυτού;
Δυστυχώς, έχουμε συνδέσει τις χαρούμενες διακοπές με μια φορά το χρόνο. Χρειαζόμαστε ένα διάλλειμα από την σωματική και νοητική κούραση περισσότερο από μια φορά το έτος. Κάντε έστω και αυτή τη μια φορά το χρόνο την αναγκαία διακοπή και αφήστε τη ριμάδα την ενοχή που δεν σας αφήνει να κάνετε πράγματα που αγαπάτε ή απλά να ξεκουραστείτε.
Εγώ ΔΙΑΚΟΠΤΩ αυτό το μήνα. Θα διαβάζω τα μηνύματα μου αλλά πιο αραιά και θα ανεβάσω μια-δύο αναρτήσεις τις οποίες όμως έχω ήδη ετοιμάσει. Και η μόνη ‘κούραση’ που θα επιτρέψω είναι να τεντώσω το χέρι για να πάρω τον καφέ!
Καλές διακοπές!
Υ.Γ1. Γονείς! Η διακοπή ισχύει και για τα παιδάκια σας. Αφήστε τις μελέτες και τις προετοιμασίες για την επόμενη χρονιά για την επόμενη χρονιά!
Υ.Γ.2. Αυτή η ανάρτηση θα μπει εμπλουτισμένη στο blog της ιστοσελίδας μου ( ) τις επόμενες μέρες, αν σας ενδιαφέρει.
#διακοπές #καλοκαίρι2022 #διακοπές2022